dévellopement personnel

Revenir à Soi

La nécessité de revenir à Soi, y avez-vous déjà songé? Déjà, qu’est-ce que cela veut dire « revenir à Soi »?

Revenir à Soi signifie réussir à faire taire ses pensées ou du moins à leur donner moins de place, afin de se connecter à son coeur, de se connecter à son essence.

Cela permet simplement d’entendre ses besoins, ses aspirations, ses ressentis. Je dis « simplement » mais comme toute chose simple, il n’est pas facile de l’atteindre. Cela dépend de son degré de conscience, d’où l’on se situe dans sa vie et de bien d’autres facteurs encore.

L’être humain fonctionne avec deux moteurs: la peur et l’amour. Quand on choisit l’un, (car oui, c’est une question de choix,) l’on délaisse l’autre. Il n’y a pas la possibilité d’alimenter les deux moteurs en même temps. Soit je choisis l’amour, soit je choisis la peur.

La peur nous amène dans la réaction, dans le refus, dans des émotions que certains appelleront négatives.

L’amour nous apporte un lâcher prise, une acceptation, un accord avec ce qui est et nous permet de nous mettre dans l’action.

Revenir à Soi permet de voir quel moteur nous choisissons d’utiliser. Si nous sommes uniquement connecté à nos pensées, à notre mental, nous ne verrons pas le mécanisme qui nous emporte. Par contre, le fait, d’être connecté à son coeur, permet d’observer et ainsi d’accepter là où nous en sommes ici et maintenant. Comprenez bien que là où il y a la peur, il y a réaction et où il y a réaction, il y a blessure d’enfant pas entendue et du coup pas guérie.

C’est un indicateur qui va permettre de vous donner la direction de vos besoins pour vous amener à la guérison de votre enfant intérieur. Un enfant intérieur guérit est ce qui vous amènera à ressentir de l’enthousiasme, de la vitalité, de la motivation et une énergie sans limites. À contrario, un enfant intérieur blessé, non reconnu, abandonné, nous amènera dans la réaction, dans les émotions, parfois dans des éclats d’émotions (colère, tristesse, dégoût, culpabilité, honte,…). Dans ces moments-là, il est quasi impossible de reconnaître les stratégies que nous avons mis en place tout au long de notre vie pour nous protéger contre nos blessures intérieures.

La kinésiologie, le Reiki, la méditation et bien d’autres techniques permettent d’aller toucher cet enfant intérieur et d’aller gentiment, progressivement, lui parler, le rassurer, le cajoler et lui donner toute la place qu’il n’a pas eue, tout l’amour qu’il a manqué. Ces méthodes thérapeutiques donnent accès à des stratégies bien cachées et verrouillées par le subconscient. Cette partie de nous qui préfère cacher pour ne plus être blessée.

J’ai fait ce chemin, moi qui étais dans la pensée perpétuelle. Tout était mental chez moi, une déconnexion à mon coeur car trop de souffrance, de violence, d’humiliation, d’abandon, de rejet,… Avec le temps, la volonté, la compréhension, un travail thérapeutique et par la suite spirituel (que je continue), j’ai su entendre mon coeur et par conséquent, j’ai pu travaillé à le guérir, à le chérir et aujourd’hui, je suis connectée aux coeurs des autres et à mon coeur. Cela me permet de faire un super travail avec les personnes qui viennent faire ce bout de chemin avec moi au cabinet ou dans les séances à distance.

Revenir à Soi, c’est se donner de la place, c’est se reconnaître et cela permet d’apprendre à se connaître réellement, de toucher son Essence. C’est d’allumer sa flamme intérieure afin de briller et vibrer une haute fréquence d’amour pour soi, pour l’humanité toute entière. C’est un chemin qui vaut, à mon sens, la peine d’être emprunté.

 

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Les ateliers « partage » vont démarrer!!

Qui dit nouvelle année dit nouveau projet. Cette année, j’ai encore plus envie de mettre en place des ateliers « découvertes », des ateliers « partage » où chacune, chacun pourra amener son expérience de vie, ses astuces, ses prises de conscience et fera bénéficier le groupe de sa richesse intérieur.

C’est ensemble que nous sommes forts, c’est ensemble que nous évoluons le mieux et c’est ensemble que nous pouvons faire avancer le monde.

En ce qui concerne le lieu, cela évoluera selon le nombre de participants, selon la météo, selon le thème.

Le tarif sera un tarif libre. Système DANA / générosité. Chacune, chacun mettra un montant qui vibrera pour lui vis à vis de cette expérience et de nos échanges.

Vous trouverez les dates ainsi que les thèmes dans l’onglet « ateliers découverte » sur le site. Des questions, des idées de thème que vous aimeriez partager, n’hésitez pas, vous pouvez me contacter via l’onglet « contact ».

Au plaisir de vivre ces moments magiques en votre compagnie dans la bienveillance et l’amour inconditionnel ❤

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Quand les masques tombent

Il y a un moment dans la vie où l’on n’a plus envie de jouer un rôle. On a juste envie d’être soi et de le vivre en toute quiétude.

Fini de faire semblant de rire à des « blagues » qui nous dérange. Fini de faire semblant d’apprécier quelqu’un ou quelque chose par la simple crainte de blesser l’autre ou de ne plus être accepter en tant que personne.

Terminé ces faux-semblants et ces hypocrisies qui nous rongent de l’intérieur.

Ce moment quand il arrive est une délivrance. Enfin, les masques tombent et l’élan de vie qui est en nous et qui ne demande qu’à s’exprimer peut simplement ÊTRE.

Être, cela peut paraître flou au début mais plus nous avançons sur ce chemin et plus nous comprenons ce que cela signifie.

Réussir à dire; JE SUIS. Tout simplement; JE SUIS. Tout humblement; JE SUIS.

Nous sommes bien plus qu’un prénom, qu’un métier, qu’une passion, qu’une femme, qu’un homme. NOUS SOMMES et NOUS EXISTONS.

J’ai longtemps été cette gentille fille qui avait peur de ne pas être accepté, peur de ne pas être aimé. Qui avait peur de déranger. La peur dictait mes pas, dictait mes choix. J’ai beaucoup travaillé sur moi, vraiment beaucoup. J’ai commencé en travaillant sur mes blessures, mes corps de souffrance en allant voir une kinésiologue. J’ai beaucoup lu également de livres traitant des sujets tels que la psychologie, la spiritualité, le développement personnel. J’ai beaucoup étudié de sujets, de méthodes. Je n’ai pas tout compris mais au fil du temps et de mon envie de me connecter à moi-même, à ce besoin de dire « Bye Bye la peur et bonjour la vie » j’ai commencé à me rencontrer réellement et sincèrement.

Puis, tout a changé. La peur a laissé place à l’audace. J’ai commencé une formation en kinésiologie. Puis, j’ai enchaîné les stages, les ateliers, les formations qui me parlaient et m’appelaient. Aujourd’hui, je me sens libre. Libre d’être. Cela plaît, cela ne plaît pas, ce n’est pas mon problème. Je choisis de vivre et de guider les personnes qui ont aussi cet élan de vie qui démange et qui aimerai pouvoir le laisser s’exprimer mais qui ne savent pas comment faire. J’ai choisi de travailler au mieux-être des autres, des gens qui m’entourent, à mon mieux-être également. On n’arrête jamais de travailler sur soi.

Je vous partage ce bout de moi, non pas pour vous dire, je suis génial 🙂 je le fais pour vous dire, c’est possible. Tout est possible. Il suffit de le décider et de travailler à la réalisation de ce magnifique et grand projet qu’est la rencontre de son MOI intérieur.

Nous sommes tous des poussières d’étoiles et nous méritons tous de vivre la vie que nous désirons.

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Le premier pas pour se découvrir

Ces derniers temps, je rencontre un certain nombres de personnes, surtout des femmes, qui aimeraient apprendre à se connaître mais qui ne savent pas par où commencer ou tout simplement comment s’y prendre.

Elles se sentent perdues, ressentent réellement le besoin de se découvrir mais tout ça leur paraît être une montagne infranchissable et éprouvante.

Je me dis que cela peut être intéressant d’aborder ce thème ici avec toi. Peut-être es-tu également dans cette situation.

Pour commencer, il faut prendre le temps. Prendre le temps de se poser, de se relaxer et de se rencontrer. Cela ne se fera pas en 5 minutes. Du moment que tu es ok avec ça, tu peux t’installer.

T’arrêter pour t’observer, T’arrêter pour voir tes failles, tes richesses, tes besoins. T’arrêter pour te découvrir.

Quand un train passe à grande vitesse, tu ne vois rien. Tu perçois un cylindre qui défile alors que quand le train est arrêté, tu peux observer sa forme, son intérieur, ce qui le compose, ce qui le décore, ce qui le fait fonctionner.

Pour toi c’est la même chose. Arrêtes toi. Observe et découvre toi.

C’est le premier pas pour se découvrir ❤

 

 

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La kinésiologie

 » Les maux du corps sont les mots de l’âme, ainsi on ne doit pas guérir le corps sans chercher à guérir l’âme. »

Platon

La kinésiologie est une approche holistique de la santé en relation avec les plans physique, émotionnel, mental et énergétique.

Le terme « holistique » désigne toutes les approches de la vie ou toutes les techniques thérapeutiques qui prennent en compte la globalité de l’individu.

La kinésiologie utilise les réponses de votre subconscient pour vous guider vers un mieux-être tant physique que psychologique ou énergétique. Elle allie également tous les concepts de la médecine chinoise afin de rétablir l’énergie dans tout votre corps et intervient également au niveau musculaire en aidant le/la client/e à « bouger » dans tous les sens du terme. Le/la client/e retrouve un mieux-être tant au niveau émotionnel que physique ou mental.

La première séance, je prends le temps de bien discuter avec vous sur le pourquoi de votre venue, je prends note de vos antécédents médicaux, si vous prenez des médicaments, si vous avez des attentes,… Je me met gentiment en connexion avec vous et le lien se fait en douceur.

En général, la première séance dure 1h30 et les suivantes 1h.

Au plaisir de partager ce bout de chemin avec vous.

 

 

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A l’écoute de Soi

Prendre le temps d’écouter, d’observer ses ressentis, ses besoins est primordial pour avancer sereinement dans la vie. Pouvoir les communiquer à autrui est tout aussi important.

Dans notre société, nous sommes amenés à taire ces ressentis, ces émotions, à faire comme si tout allait bien, tout était parfait. Or, ce n’est souvent pas le cas. Nous nous voilons la face, nous portons un masque de manière à nous isoler de nos ressentis. Une sorte de protection afin de ne pas être touché et d’être tranquille.

Prendre le temps de regarder au fond de soi, d’observer les maux du coeur permettent de guérir l’enfant intérieur blessé en nous. Cet enfant ne demande qu’à grandir et mourir pour laisser la place à l’adulte. L’adulte qui désire vivre intensément et véritablement.

Faire le pas de guérir cet enfant intérieur est un geste qui n’appartient qu’à soi. Décider de se lancer dans une thérapie naturelle quelle qu’elle soit est un grand pas et le début du chemin vers l’écoute de Soi.

Chez Positive Wave, nous allons parcourir ce chemin, « main dans la main » de manière à  donner l’espace dont vous avez besoin pour aller à la rencontre de vous-même.

N’hésitez pas à me contacter, si vous avez des questions ou si vous aimeriez tenter l’aventure kiné avec moi 🙂