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Les pas pour se découvrir

Voilà, tu as pris le temps de t’arrêter pour t’observer, pour te découvrir. Je te félicite 🙂

Qu’as-tu ressenti? Qu’est-ce que le fait de t’arrêter et de ne rien faire a réveillé en toi?

Comment te sens-tu?

Vivant/e?

La deuxième étape consiste à continuer de faire ces arrêts en y ajoutant des observations un peu plus ciblée.

Que se passe-t-il dans ta tête? Y a-t-il un flot de pensées qui t’envahit quotidiennement, à longueur de journée? Si oui, il est temps de faire le tri de ces pensées. Et aussi de distinguer tes pensées de tes idées.

Les pensées proviennent de ton mental. Ton mental est en quelque sorte; le rabat joie de service. Celui qui réveille tes peurs. Celui qui t’empêchent d’avancer et de te découvrir dans ta globalité.

Il est utile mais il ne doit pas devenir le maître de ta vie.

Les idées proviennent de ton MOI profond, de ton coeur. Les idées sont des élans de vie qui s’éveillent en toi et qui ne demandent qu’à être entendus et mis en pratique.

Pour les différencier, les pensées sont souvent liées à nos peurs, à nos croyances limitantes, à notre éducation,… Les idées sont plutôt des envies, des suggestions positives et motivantes qui nous donnent un sentiment de joie quand elles passent dans notre tête.

Le but de cet exercice est de faire diminuer en intensité les pensées et de faire monter en intensité les idées.

Rien de plus, rien de moins. Simple mais pas facile au début. Puis, plus tu le fera, plus se sera évident de les différencier. Tu verra même qu’à un moment donné, tu ne prêtera même plus attention à ces pensées parasites et simplement les idées émergeront et seront d’un limpide pour toi.

Notes tes idées et observes ce qu’elles ont à te donner.

Je t’envoie toutes mes pensées lumineuses ❤ Tu as le pouvoir en toi, reprends le, il t’appartient. ❤

Mélanie

 

 

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Le premier pas pour se découvrir

Ces derniers temps, je rencontre un certain nombres de personnes, surtout des femmes, qui aimeraient apprendre à se connaître mais qui ne savent pas par où commencer ou tout simplement comment s’y prendre.

Elles se sentent perdues, ressentent réellement le besoin de se découvrir mais tout ça leur paraît être une montagne infranchissable et éprouvante.

Je me dis que cela peut être intéressant d’aborder ce thème ici avec toi. Peut-être es-tu également dans cette situation.

Pour commencer, il faut prendre le temps. Prendre le temps de se poser, de se relaxer et de se rencontrer. Cela ne se fera pas en 5 minutes. Du moment que tu es ok avec ça, tu peux t’installer.

T’arrêter pour t’observer, T’arrêter pour voir tes failles, tes richesses, tes besoins. T’arrêter pour te découvrir.

Quand un train passe à grande vitesse, tu ne vois rien. Tu perçois un cylindre qui défile alors que quand le train est arrêté, tu peux observer sa forme, son intérieur, ce qui le compose, ce qui le décore, ce qui le fait fonctionner.

Pour toi c’est la même chose. Arrêtes toi. Observe et découvre toi.

C’est le premier pas pour se découvrir ❤

 

 

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La communication animale

La question que l’on me pose le plus lorsque je parle de communication animale est « pour quelle raison, les gens contactent un communicateur animalier? »

La réponse est simple;

Toutes les personnes aimant leur/s animal/aux ont envie de communiquer avec eux. Ne serait-ce que pour connaître leurs pensées, savoir si ils sont heureux au sein de leur foyer, si il désire un compagnon de jeu ou avoir des bébés.

Les propriétaires d’animaux peuvent se retrouver un jour à devoir prendre la terrible décision de piquer leur compagnon de vie et ils ont besoin de soutien, d’appui et de la permission de ce dit animal. Ce qui permettra au propriétaire de ne pas culpabiliser et de vivre le deuil de cet être cher dans les meilleures conditions.

Il se peut aussi, et c’est souvent le cas, que l’animal aie un comportement dérangeant pour le foyer dans lequel il vit et que le propriétaire ne sache plus que faire pour bien faire. Dans ce cas, il contactera un comportementaliste ainsi qu’un communicateur animalier.

Je pourrai encore vous donner tellement de réponses à cette question. Mais je préfère laisser aller votre imagination 😉

Permettre à l’animal, quel qu’il soit de communiquer avec nous, d’être compris et entendu est un véritable moteur pour moi.

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Comment se déroule une séance;

Vous envoyez par mail une photo de votre animal (récente et une photo avec votre animal éveillé et le regard dirigé vers l’objectif si possible), mentionnez son âge et son sexe. Posez les questions que vous avez envie de lui poser et je me charge du reste.

Les séances se font à distance.

N’hésitez pas à me contacter via le site ou via mon adresse mail afin d’avoir d’autres infos (tarifs,…) ou si vous êtes intéressés à tenter l’expérience avec votre animal.

Belle fin de journée

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Mélanie Martin – Positive Wave ❤

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Massage biodynamique, kezako?

Le massage biodynamique a été créé par Gerda Boyesen, psychologue norvégienne. En soignant des patients atteint de maladies psychosomatiques par différentes techniques de massage, elle a découvert une nouvelle méthode qu’elle a nommé « le toucher juste ».

« Le toucher juste » est un toucher corporel qui agit d’une manière positive sur les émotions d’une personne.

C’est un massage qui peut  être pratiqué de manière thérapeutique et également dans le but d’apporter du bien-être et de la relaxation à la personne qui le reçoit.

Il peut agir sur des troubles physiques et émotionnels grâce aux phénomènes psycho-péristaltique. Le psycho-péristaltique est, selon Gerda Boyesen, la « décharge végétative » ou encore le mécanisme biologique d’autoguérison.

La séance de massage dure environ 40 minutes, cela dépend du besoin de la personne.

Il se pratique allongé et peut être pratiqué sur une personne habillée mais pensez à mettre des vêtements légers si tel est le cas. 🙂

Les bienfaits du massage biodynamique;

-éliminer des troubles psychosomatiques tels que la boulimie, l’anorexie, les troubles du sommeil, le manque de confiance en soi,…

-regagner rapidement de la vitalité

-éliminer les toxines

N’hésitez pas à me contacter si vous désirez connaître le prix de la séance ou si vous deviez avoir d’autres questions sur le sujet 😉

 

 

 

 

 

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A l’écoute de Soi

Prendre le temps d’écouter, d’observer ses ressentis, ses besoins est primordial pour avancer sereinement dans la vie. Pouvoir les communiquer à autrui est tout aussi important.

Dans notre société, nous sommes amenés à taire ces ressentis, ces émotions, à faire comme si tout allait bien, tout était parfait. Or, ce n’est souvent pas le cas. Nous nous voilons la face, nous portons un masque de manière à nous isoler de nos ressentis. Une sorte de protection afin de ne pas être touché et d’être tranquille.

Prendre le temps de regarder au fond de soi, d’observer les maux du coeur permettent de guérir l’enfant intérieur blessé en nous. Cet enfant ne demande qu’à grandir et mourir pour laisser la place à l’adulte. L’adulte qui désire vivre intensément et véritablement.

Faire le pas de guérir cet enfant intérieur est un geste qui n’appartient qu’à soi. Décider de se lancer dans une thérapie naturelle quelle qu’elle soit est un grand pas et le début du chemin vers l’écoute de Soi.

Chez Positive Wave, nous allons parcourir ce chemin, « main dans la main » de manière à  donner l’espace dont vous avez besoin pour aller à la rencontre de vous-même.

N’hésitez pas à me contacter, si vous avez des questions ou si vous aimeriez tenter l’aventure kiné avec moi 🙂

 

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La kinésiologie

La kinésiologie représente un ensemble de techniques venant des domaines du psycho-émotionnel, de l’énergétique, du structurel ou du nutritionnel validé et guidé par le test musculaire.

Elle ne substitue pas à la médecine et ne pose en aucun cas un diagnostic ou un traitement en cas de maladie.

La kinésiologie permet de déceler et de « casser » les blocages inscrit dans notre cerveau qui nous empêchent d’atteindre notre plein potentiel et d’aller au but fixer.

Elle utilise « le langage du corps » pour corriger certains troubles.

Chez Positive Wave, vous allez à la rencontre de votre MOI intérieur, de l’enfant en vous blessé et abimé. Vous le cajolez, vous l’écoutez, vous lui permettez de s’exprimer et vous lui permettez de prendre son envol.

Bienvenue chez Positive Wave ❤