dévellopement personnel

L’objectif d’un soin énergétique

Vous vous demandez peut-être quel est l’objectif de recevoir un soin énergétique. Pour moi, il est clair que le premier objectif est de permettre à la personne de se rencontrer dans son intégralité. La personne, en étant couchée et immobile,  va pouvoir observer ce qu’il se passe en elle. Elle va aller à la rencontre de son intériorité. Si elle est tendue, si un blocage existe, si elle ne ressent rien, etc,… elle va découvrir des indices pour prendre soin d’elle et être d’avantage à son écoute.

C’est un premier pas vers une libération de son être. Nous ne sommes pas ces personnes colériques, tendues, stressées. Nous sommes des êtres de lumière qui avons envie de vivre une vie heureuse et paisible. Il est temps d’arrêter de voir le verre à moitié vide et de le voir plutôt à moitié plein.

Le soin énergétique est un moment de bien-être, un moment pour soi qui permet de revenir à ici et maintenant. Enfin, tout dépend, on peut aussi partir dans un autre état de conscience, un peu comme en méditation mais quoi qu’il en soit, c’est se donner la permission d’être.

Le fait de mettre en lumière des blocages ou un non-ressenti permet de prendre conscience de là où nous en sommes. Tout est ok. Ici et maintenant, il y a ces blocages, ce non-ressenti, cette émotion, etc,… c’est ok 🙂 Apprendre l’indulgence et la tolérance envers soi-même afin de l’être avec les autres.

Le soin énergétique est également un magnifique moyen de prendre soin de soi. Notre champ magnétique est composé de différentes couches énergétiques et grâce aux soins; des parasites, des mémoires anciennes, des émotions bloquées peuvent enfin se libérer et permettre à la personne de retrouver calme et mieux-être.

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« Ne voyez pas seulement le Reiki comme un véhicule de guérison et d’ élévation des énergies, mais comme un moyen d’ abandonner des perceptions limitées pour des perceptions plus vastes. »

Hawayo Takata

 

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Ma salle de bain simplifiée

Pour continuer sur la lancée d’un retour à l’essentiel et à une vie simplifiée, je me dis que de te partager ma manière de procéder, pourrais t’aider à entamer une démarche similaire, du moins, ta démarche pour un retour à l’essentiel tel que tu le vois.

Alors si tu me suivais dans « la vie selon Mél » tu dois te rappeler la quantité de produits cosmétiques et maquillage que j’avais. Et pour toi, qui ne le sais pas, je te laisse imaginer un tiroir rempli de maquillage en toutes sortes + deux petits rangements composés de trois tiroirs chacun. Des produits cosmétiques en tout genre, un peu partout. Tu penses bien que je n’utilisais pas la moitié de ce que j’avais.

Le premier tri a été pour ça. De base, je ne suis pas quelqu’un qui me maquille beaucoup. J’aime le naturel, la simplicité (tiens donc). Du coup, mon tri s’est porté sur trois catégories; ce que j’utilise, ce que je pourrai utiliser, ce que je n’utilise pas.

Ce premier tri a permit déjà de me libérer de beaucoup de produits. La plupart, je l’ai donné et malheureusement, une partie, est passé à la poubelle.

J’ai laissé passer un peu de temps et puis, j’ai refais un tri. Celui-ci, beaucoup plus ciblé. J’ai regardé ce que j’utilise réellement et ce que je pensais utiliser et que finalement je n’utilise pas. J’ai donné tout ce que je n’utilise pas et gardé uniquement ce que j’utilise actuellement.

Autant te dire que j’ai gagné de la place, de l’espace et que je ne regrette aucun des produits donnés ou jetés.

Ce que je peux dire aussi au niveau du tri, c’est que tout ce qui ne correspondait pas à mes critères d’achat actuel (cruelty free, vegan, bio) devait disparaître. Tous ces points réunis ont fait que le tri a été bien plus facile que ce que j’imaginais au début.

Au niveau des cosmétiques en tout genre, je me suis lancée le défi d’utiliser tous les produits que j’avais et de les terminer les uns après les autres. Je suis ravie d’ENFIN mettre libérée de la majorité de tous ces produits. Il m’en reste encore à terminer. J’ai encore pas mal d’huiles corporel, de crèmes pour le visage mais franchement, le plus gros est loin.

Je revois mes produits les uns après les autres, j’observe ce dont j’ai besoin, ce que je peux remplacer par un produit d’origine naturel et végétal ou ce que je peux fabriquer moi-même. Au niveau shampoing, j’ai un shampoing solide, plus de gel douche mais un savon en bloc. Je suis entrain de terminer mon après shampoing et ensuite je vais regarder soit pour m’en fabriquer un soit pour en trouver un solide.

J’utilise énormément l’huile de coco. Que se soit pour le brossage des dents, pour me démaquiller, pour mes cheveux, comme déodorant, etc… Du coup, au lieu d’avoir 5 contenants, j’en ai 1. Gain de place, simplicité absolue et efficacité confirmée.

Voilà en gros pour ma salle de bain simplifiée qui se rapproche de plus en plus du zéro déchet même si il me reste encore à régler le cas des médicaments… Cela est une autre histoire.

Et toi, tu en es où dans ta salle de bain? Dans ton rapport à la consommation de produits cosmétiques et autres? Merci de partager avec moi ton histoire 🙂

Belle journée ❤