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Les pas pour se découvrir

Voilà, tu as pris le temps de t’arrêter pour t’observer, pour te découvrir. Je te félicite 🙂

Qu’as-tu ressenti? Qu’est-ce que le fait de t’arrêter et de ne rien faire a réveillé en toi?

Comment te sens-tu?

Vivant/e?

La deuxième étape consiste à continuer de faire ces arrêts en y ajoutant des observations un peu plus ciblée.

Que se passe-t-il dans ta tête? Y a-t-il un flot de pensées qui t’envahit quotidiennement, à longueur de journée? Si oui, il est temps de faire le tri de ces pensées. Et aussi de distinguer tes pensées de tes idées.

Les pensées proviennent de ton mental. Ton mental est en quelque sorte; le rabat joie de service. Celui qui réveille tes peurs. Celui qui t’empêchent d’avancer et de te découvrir dans ta globalité.

Il est utile mais il ne doit pas devenir le maître de ta vie.

Les idées proviennent de ton MOI profond, de ton coeur. Les idées sont des élans de vie qui s’éveillent en toi et qui ne demandent qu’à être entendus et mis en pratique.

Pour les différencier, les pensées sont souvent liées à nos peurs, à nos croyances limitantes, à notre éducation,… Les idées sont plutôt des envies, des suggestions positives et motivantes qui nous donnent un sentiment de joie quand elles passent dans notre tête.

Le but de cet exercice est de faire diminuer en intensité les pensées et de faire monter en intensité les idées.

Rien de plus, rien de moins. Simple mais pas facile au début. Puis, plus tu le fera, plus se sera évident de les différencier. Tu verra même qu’à un moment donné, tu ne prêtera même plus attention à ces pensées parasites et simplement les idées émergeront et seront d’un limpide pour toi.

Notes tes idées et observes ce qu’elles ont à te donner.

Je t’envoie toutes mes pensées lumineuses ❤ Tu as le pouvoir en toi, reprends le, il t’appartient. ❤

Mélanie

 

 

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La kinésiologie

 » Les maux du corps sont les mots de l’âme, ainsi on ne doit pas guérir le corps sans chercher à guérir l’âme. »

Platon

La kinésiologie est une approche holistique de la santé en relation avec les plans physique, émotionnel, mental et énergétique.

Le terme « holistique » désigne toutes les approches de la vie ou toutes les techniques thérapeutiques qui prennent en compte la globalité de l’individu.

La kinésiologie utilise les réponses de votre subconscient pour vous guider vers un mieux-être tant physique que psychologique ou énergétique. Elle allie également tous les concepts de la médecine chinoise afin de rétablir l’énergie dans tout votre corps et intervient également au niveau musculaire en aidant le/la client/e à « bouger » dans tous les sens du terme. Le/la client/e retrouve un mieux-être tant au niveau émotionnel que physique ou mental.

La première séance, je prends le temps de bien discuter avec vous sur le pourquoi de votre venue, je prends note de vos antécédents médicaux, si vous prenez des médicaments, si vous avez des attentes,… Je me met gentiment en connexion avec vous et le lien se fait en douceur.

En général, la première séance dure 1h30 et les suivantes 1h.

Au plaisir de partager ce bout de chemin avec vous.

 

 

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Guérir son enfant intérieur

« La confrontation avec sa propre histoire non seulement permet d’ouvrir les yeux sur l’enfant tel qu’il continue d’exister en chacun de nous, mais réduit aussi le blocage de la pensée et de la sensibilité en général. »

Alice Miller

Lorsque nous nous sentons emportés par nos émotions, c’est notre enfant intérieur qui tente de s’exprimer.

Il est primordial pour guérir et grandir, de se reconnecter à son enfant intérieur, de l’écouter, de le cajoler et de prendre le temps qu’il faut pour le guérir.

Chez Positive Wave, vous pourrez prendre contact avec votre enfant intérieur afin de vous permettre de faire exister votre MOI profond. ❤

Faire le chemin avec vous de la reconnexion à soi est mon objectif premier 🙂