Massage biodynamique, kezako?

Le massage biodynamique a été créé par Gerda Boyesen, psychologue norvégienne. En soignant des patients atteint de maladies psychosomatiques par différentes techniques de massage, elle a découvert une nouvelle méthode qu’elle a nommé « le toucher juste ». « Le toucher juste » est un toucher corporel qui agit d’une manière positive sur les émotions d’une personne. C’est un […]

A l’écoute de Soi

Prendre le temps d’écouter, d’observer ses ressentis, ses besoins est primordial pour avancer sereinement dans la vie. Pouvoir les communiquer à autrui est tout aussi important. Dans notre société, nous sommes amenés à taire ces ressentis, ces émotions, à faire comme si tout allait bien, tout était parfait. Or, ce n’est souvent pas le cas. […]